孕妇可以吃爬叉吗
爬叉即知了,妊妇是能够适当吃一些知了的,条件是要确保孕妈们对知了没有过敏。知了属于冷性食品,而且还属于高卵白食品,妊妇没有可食用过量,免得导致消化没有良、腹泻等没有适。知了中含有大批的卵白质,妊妇食用可增补富厚的卵白,增进胎儿的生长发育,还可减轻妊妇疲倦的现象。知了中除卵白质可分解为大批的氨基酸外,还含有较多的游离氨基酸,食用可增进妊妇本身卵白质的分解,尤其是免疫卵白的分解可加强妊妇的免疫能力,预防孕期疾病。知了钾离子含量很高,而钠离子含量相对很低,对调治体内的电解质均衡非常有用,能在必然的程度上下降血压,可预防妊娠高血压。知了还具有抗菌镇惊、利尿祛冷的成果,是一味传统的辛凉解表中药,妊妇食用可起到清热避暑的结果,还能预防妊妇上火。
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