如何解决孕期九大常见症状

女性有孕后皆会有不一样水平的早孕回响反映，如恶心、吐逆、厌食、偏食等。那末，面临孕期这么多的早孕症状，女性改若何办理才好呢?下面请权势巨子妇产专家为大师具体先容下若何办理孕期九大普遍症状!期望对列位准妈妈有所作用。

若何办理孕期九大普遍症状

1.早孕反响：大多半妇女由妊娠6周摆布开端，呈现分歧水平的朝起恶心、吐逆、食欲不振、唾液提升、偏食、喜吃酸辣及平淡饮食、头昏体倦、嗜卧懒言等现象。症状轻细者，一样平常不危害一样平常生活和事情，多半延续数周而自愈。若反响较重，危害事情和生活的，可以用食疗。如：(1)新颖苹果皮60克，大米30克(炒黄)，水煎代茶饮。(2)生姜30克，红糖适当，熬汤喝;生姜15克，芦根30克，水煎服，每天1剂，连服5天。(3)蜜饯木瓜干适当嚼食。若采纳以上方式后，吐逆仍不停滞或吐逆加倍严重者，应立即应医，以防脱水、电解质混乱和酸碱均衡失调。

2.腰腿疼：妊娠末期，因子宫渐渐变大，妊妇身体重心前移。为了坚持均衡，妊妇肩胸略向后仰，而腰椎则前突。如妊妇好长时间坚持这类姿态，就有大概呈现腰腹部疼疼。而若是腰疼严峻伴随腿疼时，应思索是不是得了骨质软化症。别的，妊娠期枢纽四周的韧带有必然水平的松弛。若是过分松弛，还可在重力作用下，引发耻骨结合或骶髂枢纽的错位，而引发耻骨部或腰腹部的疼疼。处置惩罚本病时应找出缘由，治其本;无较着缘由者可口服钙剂、维生素D等，必要时赐与止疼剂;严峻者需卧床歇息，或用腹带、胶布包扎患部，以增强枢纽的固定。

3.水肿：妊娠后，妊妇盆腔血液回流量提升，变大的子宫压榨盆腔及下腔静脉，会危害血液回流，以致下肢静脉压升高。别的，正在妊娠末期，妊妇的血管通透性较孕前增高，所以，有些妊妇会涌现双下肢浮肿。一般而言，轻者歇息后便可消弱，不用处置惩罚。必要时妊妇可采用低盐饮食，睡眠时举高下肢，以利于末梢血管的血液回流，减轻水肿。若妊妇歇息后其水肿反而持续加重，则需警戒有没有妊娠中毒症，最好能立即送妊妇到病院开展具体搜检，必要时住院治疗。

4.便秘：因为肠张力减低及肠蠕动的削弱，或因为子宫取胎儿先露部的榨取，和满身活动量的淘汰，妊妇容易发生便秘。假如大便过于枯燥，还能够构成痔疮，或造成肠粘膜裂伤而出血。是以，妊妇应多吃生果、蔬菜，多饮水，养成准时排便的习惯。妊妇便秘严峻时，可选择缓泻剂如开塞露、甘油栓、双醋酚酊或果导片等，遵守医嘱运用。

5.尿频：妊妇正在孕期水分代谢增长，以致24小时的排尿量增长。正在妊娠初期，可因子宫变大榨取膀胱而泛起尿频;正在妊娠中期，因为子宫升入腹腔，尿频症状可自行消散;正在妊娠末期，因为胎儿先露部榨取膀胱而使其容量淘汰，可再度泛起尿频。此时不需处置，但妊妇需维持外阴部清洁卫生。

6.腹痛：一样平常正在妊娠末期或靠近预产期时呈现。多是因为孕期子宫变大，圆韧带、阔韧带、输卵管被牵拉，加上血容量增添，静脉压升高，静脉血回流不顺畅，特别是盆腔静脉淤血而引发的。此种腹痛常于产后自行消逝，孕期内可对症处置。产后不克不及自愈者，应进一步明白诊断，举行清宫或赐与止痛剂。

7.白带增加：妊娠时代阴道分泌物增加是普遍的症状，属生理现象。但假如没有注重阴道的清洁卫生，导致沾染，造成霉菌或滴虫性阴道炎，就要主动医治。医治时，注重没有要用高压灌洗方式，以防激发上行沾染或造成流产、早产。

8.静脉曲张：妊妇容易发生下肢或外阴静脉曲张。普通正在妊娠初期无症状或唯一部分胀痛或灼热感，伴随着妊娠月份的提升，其症状渐渐加重。所以，为了减轻或预防曲张的静脉破碎和传染，妊妇正在妊娠后期应制止好长时间站立、行走，睡眠时应适当举高下肢，以利于静脉血回流。

9.下肢肌肉痉挛：因妊妇对钙及种种维生素的需要量持续增添，当养分摄取缺乏时，可致使血钙浓度太低、维生素B1欠缺，进而引发肌肉痉挛。此种痉挛多发生在下肢，特别是小腿及拇趾，表现为部分痛苦悲伤。普通的处置方式是：口服或打针钙制剂，如葡萄糖酸钙、乳酸钙等;与此同时加服维生素C及维生素B1;日常平凡饮食亦应多样化且富有养分，以弥补人体所需的钙及维生素。