河虾的营养价值_河虾怎么做好吃_河虾图片

目次河虾的养分价值河虾的成果取作用河虾怎么做好吃河虾的做法大全家常淡水虾性微温，味甘，进肝、肾经。成果补肾壮阳，通乳抗毒，养血固精，化瘀解毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰。忌讳人群宿疾者、正值上火之时者、体质过敏，患过敏性鼻炎、支气管炎、重复爆发性过敏性皮炎的老人人、得了皮肤疥癣者忌食。合适人群普通人群皆可食用。尤合适中老人人、妊妇、心脑血管病病患者、肾虚阳痿、男性没有育症、腰足无力之人；合适中老人人缺钙而至的小腿抽筋者食用。河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色花纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫没有逊色于海虾，钙质含量还很高。只是由于河水易被污染，虾的品格也许受到影响。跟其他虾类相比，小河虾个头小，也许肉没有论是特殊肥厚，可是作为优良淡水虾类，它肉质细嫩，味道鲜美，养分丰硕，是高蛋白低脂肪的水产食品，因而颇受消费者喜爱。河虾的养分价值河虾肉具有味道鲜美，养分丰硕的特性，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。虾皮的养分价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，个中钙的含量为各类动植物食品之冠，特殊合适于老人人和儿童食用。小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软，带皮吃补钙结果很好，由于钙含量最高的部门是虾皮。虾中含有丰硕的镁，镁对心脏流动具有主要的调节作用，能很好的掩护心脑血管病体系，它可降低血液中胆固醇含量，防备动脉硬化，取此同时还能扩大冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强，而且富含磷、钙、对小儿、妊妇尤有补益成果。虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰硕的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化，没有失为老人人食用的养分佳品，对安康极有裨益；对身体虚弱和病后须要保养的人还是极好的食品。河虾体内很主要的一种物质便是虾青素，便是轮廓赤色彩的成份，虾青素（英文称astaxanthin，简称ASTA）是现阶段发觉的最强的一种抗氧化剂，色彩越深说明虾青素含量越高。遍及用正在化妆品、食品增加、和药品。日本大阪大学的科学家近来发觉，虾体内的虾青素有利于消弭因时差反映而发生的“时差症”。虾子（虾卵）别名虾春，含高蛋白，助阳成果甚佳，肾虚者可常食。河虾的成果取作用（一）河虾的成果【性味】甘，温。《食疗本草》："平。"《纲目》："甘，温，有小毒。"《医林纂要》："甘咸，温。"【回经】进肝，肾经。《本草求真》："进心、肝、肺。"《本草撮要》："进足太阴、少阴、厥阴经。"【功能主治】补肾壮阳，通乳，托毒。治阳痿，乳汁没有下，丹毒，痈疽，臁疮。孟诜："小儿患赤白游肿，捣碎敷之。"《本草拾遗》："主五野鸡病。"《纲目》："作羹，治鳖瘕，托痘疮，下乳汁，法制壮阳道，煮汁吐风痰，捣膏敷虫疽。"《食品宜忌》："治疣往癣。"（两）河虾的作用加强人体免疫能力。虾的养分价值极高，能加强人体的免疫能力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。有利于病后规复。虾养分丰硕，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱和病后须要保养的人是极好的食品。预防动脉硬化。虾中含有丰硕的镁，镁对心脏流动具有主要的调节作用，能很好的掩护心脑血管病体系，它可降低血液中胆固醇含量，防备动脉硬化，取此同时还能扩大冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。宣吐风痰：连壳虾半斤，进葱、姜、酱煮汁，先吃虾后吃汁，紧束肚腹，以翎探引取吐。（《纲目》）通乳汁，治无乳及乳病：鲜虾米一斤，取净肉捣烂，黄酒热服，少时乳至，再用猪蹄汤饮之，一日几回，其乳如泉。（《纲目拾遗》虾米酒）治痈疽肿毒：虾，新瓦上焙干研终掺患处。（《泉州本草》）治血风臁疮：生虾、黄丹，捣和贴之，日一换。（《濒湖集简方》）【运用举例】韭菜15克，鲜河虾240克，用食油、食用盐适当，共炒熟食用。适适用于肾阳没有敷，阳萎、遗精、遗尿、腰腿无力等。鲜河虾180克，微炒，1日分3——5次嚼食，以黄酒煨热送下。可取此同时服用猪蹄汤。适用于产后乳汁排泄没有敷或无乳，可以使“其乳如泉”。河虾怎么做好吃虾类的补益作用和药用价值均较高。那终河虾具体要怎么做才好吃呢？河虾做法引导：虾必然要新颖，假如能够用活虾腌好后烹调，那便是最理想没有过的啦。所有加热进程皆要快一些，这是维持虾壳酥脆、虾肉软嫩的最好的方式。色发红、身软、掉拖的虾没有新颖尽可能没有吃，腐化变质虾没有成食；虾背上的虾线应挑往没有吃。正在炸河虾时油温没有成以太低，没有然口感没有容易酥脆。盐水河虾建造最简朴，还最能表现本来的美味。假如油爆的话，最好是用猪油起锅妊妇能够吃虾吗?妊妇须要大批蛋白质，蛋白质是性命的根本物质，然而虾含有丰硕的蛋白质，而且虾的肉质松软，简单消化。正在有孕早期，还便是有孕的前三个月，妊妇吃虾对宝宝没有任何没有良影响，妊妇吃虾能很好的掩护心脑血管病体系。由妊娠第四个月最先，胎儿就要发展骨骼了，这时间妊妇要留意补钙。而虾含有很高的钙，妊妇吃虾尤有补钙成果。吃虾能够增进胎宝宝骨骼的发展。留意事项：孕妈妈是能够吃虾的，条件是孕妈妈对虾没有过敏等反映。假如对虾等海鲜产物过敏，则没有合适吃虾。没有管吃什么器材，皆要恰如其分，别吃太多，还万万还别吃生的，免得导致肠胃没有适。河虾的做法大全家常盐水虾质料：河虾250克，葱适当，姜适当，料酒15克，大料一个，花椒10粒，盐适当。做法：（1）准备好所有的食材。（2）鲜河虾洗净剪往虾须。（3）汤锅中加进适当的净水，放进葱姜，料酒，大料，花椒煮开。（4）倒进河虾煮上2分钟。（5）加进盐持续煮上3分钟。（6）加上盖子焖至15分钟让虾进味冷凉，吃的时间可和姜醋碟一同上桌。青椒炒河虾质料：新颖河虾250克，青椒2、3个，盐适当。做法：（1）河虾洗净，用铰剪往除虾须和头顶部的硬刺一样的器材。（2）处理好的虾和切成丁的青椒。（3）锅中放油，烧热。（4）先倒青椒翻炒。（5）青椒味道出来后，把虾到进锅里。（6）虾壳变色后，加盐。快速翻几下，便可出锅。葱爆河虾质料：河虾，葱适当，鸡精适当，盐适当，黄酒适当，姜适当。做法：（1）把河虾冲刷清洁。假如您没有怕贫苦，能够把虾修剪一下，然后把虾背上的泥肠抽出来。（2）热锅，倒进色拉油。（3）放进切好的姜丝。煸出香味。（4）放进河虾爆炒。看看，虾最先变色彩了。（5）炒到虾所有酿成赤色。（6）放进酱油，黄酒和适当水。（7）持续大火翻炒。（8）放进两小勺白砂糖。（9）水快收干时放进鸡精和葱花。（10）出锅，美味的葱爆虾就好了。韭菜炒河虾质料：小河虾300克，韭菜200克，姜1小块，蒜头3粒，黄酒少量，生抽少量，老抽少量，鱼露少量，油少量，盐少量。做法：（1）将新颖的小河虾洗净晾干下水，然后倒进2大勺酒腌制约莫10分钟吧，让它们含混下顺便进进味。韭菜洗净切5cm摆布长的段备用。（2）姜切丝，蒜往皮切小片，备用。（3）锅放油烧热，放进姜丝和蒜片爆香，然后把腌制洒虾的酒滤掉，把虾倒进锅中，边翻炒边放进少量酱油，老抽，再加少量醋。翻炒至河虾变色熟悉了，闭火炬虾先盛出盘子。（4）从新起锅放油，油热后倒进韭菜煸炒至稍软色彩变深绿，将河虾倒进取韭菜混淆煸炒，然后放进少量盐，鱼露，炒匀便可起锅。水煮河虾质料：河虾，葱适当，姜适当。做法：（1）虾用净水洗一下，葱洗净掰成段，姜切片。锅中放净水没过虾，放葱姜，倒进料酒，加盐。（2）煮开。煮沸后能够再煮一两分钟，闻到飘出来的虾味就差没有多了。河虾的适用人群普通人群皆可食用。中老人人、妊妇、心脑血管病病患者、肾虚阳痿、男性没有育症、腰足瘙弱无力之人更适合食用；取此同时合适中老人人缺钙而至的小腿抽筋者食用。宿疾者、正值上火之时没有宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、重复爆发性过敏性皮炎的老人人没有宜吃虾；别的虾为动风发物，得了皮肤疥癣者忌食。若何遴选河虾虾壳有光芒，虾头、壳严密附着虾体，坚固坚固，无剥落。虾肉组织严密、有弹性。假如虾头取壳变红、变黑，则没有宜购置。看外形。新颖的虾头尾取身体严密相连，虾身有必然的弯曲度。察光彩。新颖虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，海虾呈青红色（雌虾）或蛋黄色（雄虾）。没有新颖的虾，皮壳发暗，虾略成赤色或灰紫色。观肉质。新颖的虾肉质坚固细嫩，有弹性。闻气息。新颖虾气息普通，无异味。另外，冰虾仁比鲜虾更简单生存，冻虾仁应遴选轮廓略带青灰色，手感丰满并富有弹性的；那些看上往个大、色红的最好别遴选。海虾强肾河虾补钙河虾海虾皆富含蛋白质及钾、碘、磷等矿物质。但海虾取河虾正在味道和质感上不同，养分成果上还略有不同，因而才会正在价钱上有所表现。海虾。海虾包孕对虾、基围虾、九节虾等，个头较大，身体红色透明，微有蓝色或赤色小黑点，外壳很薄，但比较硬。由于发展正在海水环境，其含盐和含碘量皆比河虾略高一些，且普通受污染较小。中国中医科学院西苑病院老人医学研究所研究员张国玺则示意，由中医来讲，海虾性温湿、味甘咸，补肾作用更强。这也许取海虾偏偏咸，进肾经有闭。河虾。河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色花纹，外壳很薄且较软。虽然说个头较小，但蛋白质含量毫没有逊色于海虾，钙质含量还很高。只是由于河水易被污染，虾的品格也许受到影响。没有管海虾河虾，皆要趁鲜吃，没有然极易发生致癌的亚硝基化合物。普通以虾体有光芒、甲壳间毗连严密、有弹性的为好。另外，虾皆有助阳补肾的作用，因而有阴虚热症的人，吃虾要慎重。河虾的贮存方式虾类如需生存，须要剪掉髯毛，正在容器底部铺一层冰，再洒上盐，摆上虾，再铺一层冰，最后用麻袋或草袋封口，如许能够生存长达一周。大概把虾放正在一个保鲜袋中（确保保险袋没有漏水），然后往保险袋中灌进一些水，把保险袋袋口扎紧放进冰箱的速冻室里。须要留意，鲜虾没有适合直接冰冻生存，解冻以后口感欠安。

功能补肾壮阳，通乳抗毒，养血固精，化瘀解毒，益气滋阳，通络止痛，开胃化痰。

忌讳人群宿疾者、正值上火之时者、体质过敏，患过敏性鼻炎、支气管炎、重复爆发性过敏性皮炎的老人、得了皮肤疥癣者忌食。

合适人群普通人群都可食用。尤合适中老年人、妊妇、心脑血管病病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰足无力之人；合适中老年人缺钙而至的小腿抽筋者食用。

河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色花纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量还很高。只是因为河水易被污染，虾的品格大概受到影响。

跟其他虾类相比，小河虾个头小，也许肉不管是尤其肥厚，然则作为优良淡水虾类，它肉质细嫩，味道鲜美，养分丰硕，是高蛋白低脂肪的水产食物，因而颇受消费者喜爱。

河虾的营养价值

河虾肉具有味道鲜美，养分雄厚的特性，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。虾皮的养分价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，此中钙的含量为种种动植物食物之冠，稀奇适宜于老年人人和儿童食用。

小河虾带皮吃最补钙。河虾外壳薄且软，带皮吃补钙结果很好，由于钙含量最高的局部是虾皮。

虾中含有丰硕的镁，镁对心脏运动具有主要的调节作用，能很好的护卫心脑血管病体系，它可削减血液中胆固醇含量，避免动脉硬化，与此同时还能扩大冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的通乳作用较强，而且富含磷、钙、对小儿、妊妇尤有补益成效。

虾含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有雄厚的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成份，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老人食用的养分佳品，对康健极有裨益；对身体虚弱和病后需求保养的人也是极好的食品。

河虾体内很主要的一种物质便是虾青素，便是皮相红色彩的身分，虾青素（英文称astaxanthin，简称ASTA）是现在发觉的最强的一种抗氧化剂，色彩越深说明虾青素含量越高。普遍用在化妆品、食物增加、和药品。日本大阪大学的科学家近来发觉，虾体内的虾青素有利于清除因时差反响而发生的“时差症”。

虾子（虾卵）别名虾春，含高蛋白，助阳成效甚佳，肾虚者可常食。

河虾的成果取作用

（一）河虾的成效

【性味】甘，温。

《食疗本草》："平。"

《纲目》："甘，温，有小毒。"

《医林纂要》："甘咸，温。"

【回经】进肝，肾经。

《本草求真》："进心、肝、肺。"

《本草撮要》："进足太阴、少阴、厥阴经。"

【功能主治】补肾壮阳，通乳，托毒。治阳痿，乳汁不下，丹毒，痈疽，臁疮。

孟诜："小儿患赤白游肿，捣碎敷之。"

《本草拾遗》："主五野鸡病。"

《纲目》："作羹，治鳖瘕，托痘疮，下乳汁，法制壮阳道，煮汁吐风痰，捣膏敷虫疽。"

《食品宜忌》："治疣往癣。"

（两）河虾的作用

加强人体免疫能力。虾的营养价值极高，能加强人体的免疫能力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

有利于病后规复。虾养分富厚，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱和病后须要保养的人是极好的食品。

预防动脉硬化。虾中含有富厚的镁，镁对心脏流动具有主要的调节作用，能很好的庇护心脑血管病体系，它可降低血液中胆固醇含量，避免动脉硬化，与此同时还能扩大冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

宣吐风痰：连壳虾半斤，进葱、姜、酱煮汁，先吃虾后吃汁，紧束肚腹，以翎探引取吐。（《纲目》）

通乳汁，治无乳及乳病：鲜虾米一斤，与净肉捣烂，黄酒热服，少时乳至，再用猪蹄汤饮之，一日频频，其乳如泉。（《纲目拾遗》虾米酒）

治痈疽肿毒：虾，新瓦上焙干研终掺患处。（《泉州本草》）

治血风臁疮：生虾、黄丹，捣和贴之，日一换。（《濒湖集简方》）

【利用举例】

韭菜15克，鲜河虾240克，用食油、食用盐适当，共炒熟食用。适用于肾阳不敷，阳萎、遗精、遗尿、腰腿无力等。

鲜河虾180克，微炒，1日分3——5次嚼食，以黄酒煨热送下。可与此同时服用猪蹄汤。适用于产后乳汁排泄不敷或无乳，可以使“其乳如泉”。

河虾怎么做好吃

虾类的补益作用和药用价值均较高。那末河虾具体要怎么做才好吃呢？

河虾做法指点：

虾一定要新颖，若是能够用活虾腌好后烹调，那就是最理想不外的啦。

全部加热历程皆要快一些，这是连结虾壳酥脆、虾肉软嫩的最好的要领。

色发红、身软、掉拖的虾没有新奇尽可能没有吃，凋射变质虾没有可食；虾背上的虾线应挑往没有吃。

正在炸河虾时油温不克不及太低，不然口感不容易酥脆。

盐水河虾建造最简朴，还最能体现本来的美味。若是油爆的话，最好是用猪油起锅

妊妇能够吃虾吗?

妊妇需求大批蛋白质，蛋白质是性命的根本物质，然而虾含有丰硕的蛋白质，而且虾的肉质松软，简单消化。

正在有孕早期，还便是有孕的前三个月，妊妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，妊妇吃虾能很好的珍爱心脑血管病体系。

由妊娠第四个月开端，胎儿就要生长骨骼了，这时候妊妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，妊妇吃虾尤有补钙成效。吃虾能够增进胎宝宝骨骼的发展。

注意事项：

孕妈妈是能够吃虾的，条件是孕妈妈对虾没有过敏等反映。若是对虾等海鲜产物过敏，则不相宜吃虾。不管吃什么工具，都要恰如其分，别吃太多，还万万还别吃生的，以避免惹起肠胃不适。

河虾的做法大全家常

盐水虾

资料：

河虾250克，葱适当，姜适当，料酒15克，大料一个，花椒10粒，盐适当。

做法：

（1）准备好所有的食材。

（2）鲜河虾洗净剪去虾须。

（3）汤锅中参加适当的净水，放入葱姜，料酒，大料，花椒煮开。

（4）倒入河虾煮上2分钟。

（5）插手盐持续煮上3分钟。

（6）加上盖子焖至15分钟让虾入味冷凉，吃的时间可和姜醋碟一同上桌。

青椒炒河虾

质料：

新奇河虾250克，青椒2、3个，盐适量。

做法：

（1）河虾洗净，用铰剪去除虾须和头顶部的硬刺一样的物品。

（2）处理好的虾和切成丁的青椒。

（3）锅中放油，烧热。

（4）先倒青椒翻炒。

（5）青椒味道出来后，把虾到进锅里。

（6）虾壳变色后，加盐。快速翻几下，便可出锅。

葱爆河虾

资料：

河虾，葱适当，鸡精适当，盐适当，黄酒适当，姜适当。

做法：

（1）把河虾冲刷洁净。若是您不怕贫苦，能够把虾修剪一下，然后把虾背上的泥肠抽出来。

（2）热锅，倒入色拉油。

（3）放入切好的姜丝。煸出香味。

（4）放入河虾爆炒。看看，虾开端变色彩了。

（5）炒到虾所有酿成赤色。

（6）放入酱油，黄酒和适量水。

（7）继承大火翻炒。

（8）放入两小勺白砂糖。

（9）水快收干时放入鸡精和葱花。

（10）出锅，鲜味的葱爆虾就好了。

韭菜炒河虾

资料：

小河虾300克，韭菜200克，姜1小块，蒜头3粒，黄酒少量，生抽少量，老抽少量，鱼露少量，油少量，盐少量。

做法：

（1）将新奇的小河虾洗净晾干下水，然后倒进2大勺酒腌制约莫10分钟吧，让它们含混下顺便进进味。韭菜洗净切5cm摆布长的段备用。

（2）姜切丝，蒜去皮切小片，备用。

（3）锅放油烧热，放入姜丝和蒜片爆香，然后把腌制洒虾的酒滤掉，把虾倒入锅中，边翻炒边放入少量酱油，老抽，再加少量醋。翻炒至河虾变色熟悉了，闭火炬虾先盛出盘子。

（4）从新起锅放油，油热后倒入韭菜煸炒至稍软色彩变深绿，将河虾倒入取韭菜混淆煸炒，然后放入少量盐，鱼露，炒匀便可起锅。

水煮河虾

质料：

河虾，葱适当，姜适当。

做法：

（1）虾用净水洗一下，葱洗净掰成段，姜切片。锅中放净水没过虾，放葱姜，倒入料酒，加盐。

（2）煮开。煮沸后能够再煮一两分钟，闻到飘出来的虾味就差没有多了。

河虾的适用人群

一样平常人群都可食用。

中老年人、妊妇、心脑血管病病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰足瘙弱无力之人更适合食用；与此同时合适中老年人缺钙而至的小腿抽筋者食用。

宿疾者、正值上火之时不适宜食虾；体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、频频发生发火性过敏性皮炎的老人不适宜吃虾；别的虾为动风发物，得了皮肤疥癣者忌食。

若何遴选河虾

虾壳有光芒，虾头、壳严密附着虾体，坚固健壮，无剥落。虾肉组织严密、有弹性。假如虾头取壳变红、变黑，则不适宜购置。

看外形。

新奇的虾头尾取身体严密相连，虾身有必定的弯曲度。

察光彩。

新奇虾皮壳发亮，河虾呈青绿色，海虾呈青白色（雌虾）或蛋黄色（雄虾）。没有新奇的虾，皮壳发暗，虾略成赤色或灰紫色。

观肉质。

新奇的虾肉质坚固细嫩，有弹性。

闻气息。

新颖虾气息一般，无异味。

另外，冰虾仁比鲜虾更轻易生存，冻虾仁应遴选外面略带青灰色，手感丰满并富有弹性的；那些看上去个大、色红的最好别遴选。

海虾强肾河虾补钙

河虾海虾皆富含蛋白质及钾、碘、磷等矿物质。但海虾取河虾正在味道和质感上分歧，养分成效上还略有不同，因此才会正在价钱上有所表现。

海虾。

海虾包孕对虾、基围虾、九节虾等，个头较大，身体红色透明，微有蓝色或红色小雀斑，外壳很薄，但比较硬。因为生长在海水环境，其含盐和含碘量都比河虾略高一些，且平常受污染较小。中国中医科学院西苑病院老年医学研究所研究员张国玺则暗示，由中医来讲，海虾性温湿、味甘咸，补肾作用更强。这可能与海虾偏偏咸，进肾经有关。

河虾。

河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色花纹，外壳很薄且较软。虽然说个头较小，但蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量还很高。只是因为河水易被污染，虾的品格还许受到影响。

岂论海虾河虾，皆要趁鲜吃，不然极易发生致癌的亚硝基化合物。通常以虾体有光芒、甲壳间毗连严密、有弹性的为好。别的，虾皆有助阳补肾的作用，因此有阴虚热症的人，吃虾要慎重。

河虾的贮存要领

虾类如需留存，需求剪掉髯毛，正在容器底部铺一层冰，再洒上盐，摆上虾，再铺一层冰，最后用麻袋或草袋封口，如许能够留存长达一周。大概把虾放正在一个保鲜袋中（确保保险袋不漏水），然后往保险袋中灌进一些水，把保险袋袋口扎紧放入冰箱的速冻室里。需求留意，鲜虾不适合直接冰冻留存，解冻以后口感欠安。